胡蘿蔔粥:秋天到了，胡蘿蔔粥是個不錯的選擇。吃胡蘿蔔粥既能養胃又能潤肺。
紅棗粥:秋天到了，紅棗粥是個不錯的選擇。粥對胃不好，紅棗可以補血。
紅豆薏仁粉:現在是秋天，濕氣重，需要祛除。紅豆薏仁粉可以祛濕，每天早上泡壹杯，有飽腹感。
包子:秋天到了。饅頭是很好的早餐。饅頭不僅能填飽肚子，還能在寒冷的秋天給妳帶來壹點溫暖。