吞棗核怎麽辦

為了促進異物的排出，可以吃點韭菜、芹菜之類的高纖維蔬菜，如韭菜炒雞蛋等，這些纖維食物可把棗核包繞起來，並加速腸蠕動，有利於異物的排出。棗核壹般不會太大影響，建議不要擔心，棗核不是很尖銳，壹般不會損傷胃腸道，可以腸道排出。

問題分析：棗核很小，吃到胃裏，不會有事，會最後排泄掉的。如果是卡在喉嚨或食道裏才會有麻煩，沒有異物感，刺痛感的話應該是順利到胃裏，通過小腸，再到大腸，最後排出。