菠蘿有哪些功效和作用？

1.菠蘿有豐富的藥用價值。菠蘿皮富含菠蘿酶。長期食用菠蘿皮，可有效降低心腦血管疾病、糖尿病、高血壓、癌癥的發病率。

2.菠蘿味甘性溫，有消暑解渴、消食止瀉的功效。能清熱生津，利尿。具有和西瓜壹樣的解渴功效，是夏季不可多得的時令水果之壹。

3、菠蘿含有豐富的維生素B，能有效促進皮膚光亮潤澤，有壹定的美容效果，還能減肥！除了以上功效外，還能提高人體免疫力，抵抗病毒入侵。

4.菠蘿有消炎作用，能促進血液循環和傷口愈合。菠蘿還能緩解咳嗽癥狀，對感冒引起的咽喉疾病有明顯的治療作用。