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如果妳想在假期吃魚,試試這道番茄醬龍魚。

茄汁龍裏魚

所需食材:龍利魚2條,西紅柿火鍋2大勺,西紅柿2個,金針菇壹把,蔥姜蒜少許。

生產步驟

1將所有食材清洗幹凈,西紅柿去皮切塊,蔥、姜、蒜切碎備用。

2將龍利魚切塊放入大碗+蔥姜+1大勺料酒+少許胡椒粉+1大勺澱粉,均勻腌制5分鐘。

在3個鍋中煸炒洋蔥和大蒜至香,加入番茄丁和煸炒湯汁,加入2勺番茄火鍋底料,煸炒至濃稠,加入適量水。

4將金針菇放入水中煮至軟身,再放入魚塊煮4分鐘+1湯匙蠔油+適量鹽,關火,放入白芝麻和蔥花即可食用。