經期吃螃蟹，，，

最好不要吃，因為期間有忌口。最好不要吃生的或者刺激性的東西。螃蟹雖然只是性寒，但壹定要配姜醋。姜和醋應該是刺激性的東西，所以那幾天壹般不要吃螃蟹，對身體不好。

螃蟹營養的秘密:高蛋白、高鈣、富含遊離氨基酸和維生素a。

適合人群:術後、病後、患有慢性消耗性疾病者；胸悶，倦怠，周圍神經麻木。

不適合人群:孕婦、感冒患者、脾胃虛弱者、節食者；高血壓、冠心病、動脈硬化的人不宜吃蟹黃。

禁忌:螃蟹不宜與花生、柿子、西瓜、梨同食。

供妳參考。