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有多少孕婦壹周吃壹個,隔幾天吃壹個?

1,孕婦壹周可以吃兩三個鵝蛋,每次吃的量不要超過兩個鵝蛋。懷孕期間適當吃壹些鵝蛋,可以幫助身體排泄,也可以排出壹些胎毒。

2.此外,鵝蛋含有豐富的蛋白質、卵磷脂、維生素和氨基酸。孕期吃鵝蛋還可以給身體補充壹些營養,可以彌補孕婦營養攝入的不足。鵝蛋中的卵磷脂被孕婦吸收後,可以促進胎兒腦神經的發育。但不建議高血脂、糖尿病孕婦吃鵝蛋。