2.與玉米粥相比，玉米粥的熱量更低。100g小米粥的熱量在46卡左右，而100g玉米粥的熱量在45卡左右，所以相對來說，玉米粥的熱量更低，但其實兩者都是非常低熱量的食物。小米粥和玉米粥都是粗糧做的。小米粥主要是小米做的，玉米的主要原料是玉米。從原料上看，100g小米的熱量為361大卡，而100g玉米的熱量為112大卡。從原料上可以知道，玉米的熱量相對較低，所以玉米粥的熱量也會相對較低。