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鰻魚有什麽營養成分?

鰻魚含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B和煙酸。

鰻魚性溫味甘,具有明顯的祛風活血、壯陽補虛、強筋骨的功效。適用於脫肛、內痔出血、口眼歪斜、耳痛、四肢無力者。虛熱不宜吃。

吃鮮活的鰻魚,死了半天以上的鰻魚不適合吃。最好是現在殺了煮了。由於鰻魚含有較多的組胺酸和氧化三甲胺,鰻魚死亡後,組胺酸會被脫羧酶和細菌分解生成有毒物質,成人壹次服用100 mg即可中毒。氧化三甲胺也容易還原成三甲胺,加重鰻魚的泥腥味。