酸性食物有哪些？

妳好，我們每天攝入的食物大致可以分為酸性食物和堿性食物。從營養學的角度來說，酸性食物和堿性食物的合理搭配是健康的保證。食物酸堿性列表強酸性食物:蛋黃、奶酪、甜點、糖、金槍魚、比目魚。中酸性食物:火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥。弱酸性食物:白米、花生、啤酒、紫菜、章魚、巧克力、空心粉、小麥。黃瓜，胡蘿蔔。中堿性食物:大豆、番茄、香蕉、草莓、蛋白質、梅幹菜、檸檬、菠菜等。弱堿性食物:紅豆、蘋果、白菜、豆腐、白菜、油菜、梨、土豆。

希望能幫到妳，謝謝！