石榴怎麽吃不吐籽？吃石榴可以吃籽嗎？

1.石榴籽還含有壹定的營養成分。壹般來說，吃石榴籽不吐是無害的，但對於小孩和老人來說，吃石榴籽不吐可能會卡在喉嚨裏，引起喉嚨不適，影響其他食物的攝入。這時候就要多喝水滋潤喉嚨，以免造成氣管堵塞。

2.石榴籽比較硬，直接吃可能對牙齒不好，而且用手很難把石榴籽和果肉分開，所以最好的辦法就是把石榴榨汁，這樣既能改善石榴的口感，又能增加石榴的營養價值。