1.西蘭花洗凈,用鹽水浸泡十分鐘,然後沖洗幹凈。
2.給小象洗河蚌,不要有沙子或黑綠色的東西。
3.切姜和蒜
4.燒開水,放點油和鹽,把貽貝和西蘭花燒壹下。
5.1在冷鍋中加入油,大火燒開,爆香蒜和姜,放入淡菜和白酒兩三次,然後放入西蘭花。
2然後,加入調味汁、蠔油、油、鹽、糖、玉米粉和水,攪拌均勻,放入鍋中快速翻炒。
讓蛤蜊汁附著在貽貝和西蘭花上。
3出鍋,先把西蘭花排成壹圈,中間放小象貽貝。