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淡菜西蘭花怎麽做?

淡菜炒西蘭花的步驟

1.西蘭花洗凈,用鹽水浸泡十分鐘,然後沖洗幹凈。

2.給小象洗河蚌,不要有沙子或黑綠色的東西。

3.切姜和蒜

4.燒開水,放點油和鹽,把貽貝和西蘭花燒壹下。

5.1在冷鍋中加入油,大火燒開,爆香蒜和姜,放入淡菜和白酒兩三次,然後放入西蘭花。

2然後,加入調味汁、蠔油、油、鹽、糖、玉米粉和水,攪拌均勻,放入鍋中快速翻炒。

讓蛤蜊汁附著在貽貝和西蘭花上。

3出鍋,先把西蘭花排成壹圈,中間放小象貽貝。