長期喝豆漿有什麽壞處？

長期喝豆漿的壞處:豆漿喝多了會導致胃酸分泌過多，容易引起惡心、胃酸嘔吐或腹部脹氣，腹脹、脹痛會對人體健康造成壹定的危害。人喝太多豆漿後會吸收過量的低聚糖，會引起腹部脹氣和腸鳴音，對人體胃腸粘膜也會造成壹定的損害，容易引起胃炎和胃潰瘍。此外，喝豆漿過多的人還會增加腎臟的負擔，導致腎炎或腎衰竭，對人體健康非常不利。長期喝豆漿的人也會誘發痛風。豆漿中含有壹定量的嘌呤，會使痛風癥狀升高，加重痛風癥狀。