將絲瓜切片，與木耳、大棗壹起加入適量水，煮10-15分鐘，再加入玫瑰花、菊花、茴香。煮3-5分鐘。妳可以加點糖或鹽。也可以當飲料吃，清淡壹點。絲瓜有疏肝理氣、通絡祛斑的作用。但是如果只吃這個湯，祛斑見效比較慢，可以配合歐依泉嫩膚套裝壹起使用。
有效淡化皮膚斑點，使皮膚白皙潤澤。