芝麻適用於肝腎不足引起的頭暈目眩、視物模糊、腰酸腿軟、耳鳴耳聾、脫發、頭發早白等人群。
豆漿是高纖維食物,可以解決便秘問題,增強腸胃蠕動功能,讓小腹不再凸出。附:豆漿不僅可以減肥,還可以減少面部痘痘、粉刺的發生,使皮膚白皙潤澤,容光煥發。
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