水浸泡田七粉的功效與作用

5緩解疲勞田七散對神經系統有雙向調節作用，原人參二醇皂苷成分有助於抑制中樞神經系統；原人參三醇皂苷具有中樞神經興奮作用，有助於提高體力和腦力。因此，在疲勞期服用三七粉，有助於緩解人體疲勞，促進身體盡快恢復。

6田七粉如何泡水1，取田七粉約1.5g。

2.加入溫水，攪拌均勻。

3、如果不能接受田七粉的口感，也可以加入牛奶或蜂蜜調和。

4.也可以直接將田七粉放入口中，用溫水直接服用。

5.每天服用1-3次。