壹、小米南瓜粥，南瓜是壹種低熱量、低脂肪的食材，而且產量特別高，種植七八顆，就能吃上好久。
二、小米海參粥，海參在各類山珍海味中位尊“八珍”，據科學研究，海參有補益養生的功能。
三、小米山藥粥，山藥生長於地下，做法多種多樣，營養豐富，可蒸、可煮、可炒、可炸。
四、紅棗小米粥，紅棗是壹種健康營養的食材，與大部分粥類，都比較搭配，小米粥色澤金黃，口感清香。
五、紫薯小米粥，紫薯的顏色很漂亮，會誘人味蕾，紫薯屬於地瓜的壹個品種。