夏季不宜吃什麽如題 謝謝了

夏天不宜多吃的食物： 韭菜、蠶豆、腌醬菜、菊花西芹百合、桂花幹貝等、涼粉、冷粥吃得太多就容易傷胃、雪糕、冰等是用牛奶、蛋粉、糖等制作而成，不可以食用過多，喝多了冷飲會損傷脾胃、忌吃或少吃的食物-- 羊肉、狗肉、獐肉、麻雀肉、鹿肉、龍眼肉、洋蔥、芥菜、花椒、肉桂、人參、白酒以及炒花生、炒黃豆、炒瓜子等炒貨食品;忌吃冷元宵、冷糍粑、冷黏糕;忌飲隔夜冷茶、冷粥、冷飯;忌食隔夜葷腥油膩菜肴等，不能多吃的水果：荔枝、西瓜、柿子等