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感冒了可以吃菠蘿嗎?

感冒患者可以適量吃菠蘿。菠蘿是壹種很常見的水果,富含維生素c,此外還含有菠蘿蛋白酶,有助於人體消化蛋白質,幫助患者恢復消化功能。菠蘿還含有葡萄糖、果糖、粗纖維、有機酸、氨基酸等物質,能為感冒患者提供足夠的營養,有助於緩解咳嗽和咽喉痛癥狀。

感冒患者要多喝水,註意休息,飲食清淡,少吃鹽,多吃富含礦物質和維生素的水果和蔬菜,忌食辛辣、油膩、生冷、甜食。