低脂牛奶、全脂牛奶、脫脂牛奶有什麽區別？

疾病分析:全脂牛奶和脫脂牛奶的區別在於脂肪含量的不同:全脂牛奶的脂肪含量約為3.0%。如果脫脂後全脂牛奶的脂肪含量降低到0.5%以下，就成了脫脂奶。如果脫脂後脂肪含量在0.5%以上，壹般稱為減脂乳。與其他食物相比，全脂牛奶的脂肪含量並不高。每天喝壹兩杯對體重影響不大，牛奶中的脂溶性維生素，如維生素A、D、E壹般都在脂肪中。脫脂後，這些維生素也被去除，所以盡量喝全脂牛奶。減肥的人可以選擇脫脂牛奶，重癥胰腺炎等疾病患者可以選擇脫脂牛奶。