高壓鍋燉雞的做法;
材料:1只雞,N片姜,2大勺料酒,N克鹽,2顆紅棗,壹些筍幹,N克紅薯粉,少許雞精。
1,先用料酒,生姜腌制15min去腥。
2、然後用溫水/冷水燒開,然後撈出浮沫洗凈備用。
3.鍋中加入少許油,放入姜片和料酒,用醬油翻炒2-3min,出油。
4.將處理好的雞肉、紅棗、粉絲、筍幹放入高壓鍋中30min~1h。
5、放鹽和雞精調味,大功告成!
1,每天吃葡萄幹有緩解疲勞,補充能量的好處。提子是葡萄品種的壹種,因其果脆、酸甜可口、耐貯運性極佳、品質優良而被稱為“葡萄之王”。葡萄幹含有高熱量,葡萄幹的果皮和種子含有抗氧化物質。
2、緩解疲勞:葡萄幹果實中含有豐富的葡萄糖、有機酸、氨基酸和維生素,對身體有益,對神經衰弱和疲勞有壹定作用。
3、補充能量:葡萄幹中的糖分主要是葡萄糖,可以