低密度脂蛋白高了怎麽辦？

病情分析:高脂血癥是壹種全身性疾病，是指血液中總膽固醇和/或甘油三酯過高或低密度脂蛋白膽固醇過高，稱為血脂異常。原因有二:壹是吃了太多高脂肪食物和高糖食物。第二，體內血脂代謝異常。建議:建議:限制高脂肪食物，限制甜食，加強體力活動和體育鍛煉，戒煙，少喝酒，避免過度緊張。特別是多吃含纖維素多的蔬菜，可以減少腸道對膽固醇的吸收。2.改變烹飪方式:少用油烹飪，盡量蒸、煮、涼拌。少吃油炸食品。如果通過改善生活行為還是不好，需要服用降脂藥物。