靈芝可以和石斛壹起吃嗎？

是的，妳可以。石斛具有極高的藥用價值，靈芝也是具有極佳滋補價值的中藥。兩者都能起到調節身體的作用，壹起吃可謂是相輔相成，效果顯著。

石斛靈芝燉雞湯的做法

配料:半只母雞、石斛、冬蟲夏草、靈芝、鹽、味精。

1.首先，把母雞切成大塊。

2.然後將石斛、蟲草、靈芝洗凈備用。

3.然後將所有材料放入鍋中，加水燒開，小火燉壹小時，加鹽和味精調味。

4、然後盛出，壹碗石斛燉雞湯就做好了。

百度百科-石斛靈芝燉雞湯

人民網-健康與食療:靈芝、金釵石斛、胡愛山老雞湯。