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孩子多大可以吃甘蔗?

3歲以上的孩子可以適量吃壹些甘蔗。

寶寶吃甘蔗有什麽好處?

甘蔗含有豐富的糖分,鈉、鈣、鎂等礦物質,以及充足的胡蘿蔔素,可以滿足寶寶的需要。而且甘蔗中含有大量的纖維,在反復咀嚼時,可以像用牙刷刷牙壹樣,將殘留在口腔和牙齒中的汙垢壹掃而光,從而提高牙齒的自潔和防齲能力,有助於防止寶寶蛀牙。

此外,甘蔗還能緩解口幹、津液不足、小便不利、便秘、惡心嘔吐、消化不良、發熱口渴等癥狀。秋季兒童感冒發燒、流鼻涕、黃痰咳嗽、咽喉痛時,喝壹杯濕潤的甘蔗汁,可以緩解咽喉痛,解渴。