面條和粉條哪個熱量高？

1.與粉絲相比，面條的熱量更高，因為米粉是由大米制成的，而大米是谷物中熱量最高的。面條中的脂肪含量不是很高。100g面條只有1g脂肪，但是面條的熱量不低。每100g面條約有300g熱量。

2.面條比米飯更容易吸收，容易造成營養過剩，長期吃面條容易導致營養不良，還可能導致肥胖。當然，在減肥的過程中，米飯和面條都不能吃，多吃可能會造成營養過剩。和面條壹樣，大米的脂肪含量很低，100g大米的熱量在400g g左右。