菜系及功效:美容菜譜
減肥菜譜
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工藝:煮
木瓜粥的制作材料:
主料:粳米100克,木瓜200克
調料:白砂糖50克
木瓜粥的做法:
1.
將木瓜沖洗幹凈,用冷水浸泡後,上籠蒸熟,趁熱切成小塊。
2.
粳米淘洗幹凈,用冷水浸泡半小時,撈起,瀝幹水分。
3.
鍋中加入約1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮沸後,再改用小火煮
半小時,下入木瓜塊,用白糖調好味,續煮至粳米軟爛,即可盛起食用。