2、對於孕婦來說,不建議吃太多,吃多了可能會導致消化不良。建議孕婦保持良好的生活和飲食習慣,少食多餐,多吃壹些易消化的食物,新鮮的水果和蔬菜,避免辛辣和油炸食物。
1.原料:面粉、泡打粉、食用堿、苦豆粉、食用油、鹽。
2、毛面。用發酵粉烘烤面團。
3.將苦豆粉撒在頭發表面,量要稍微多壹點。然後,把油倒在熱鍋裏。油八九成熱時,倒在苦豆粉上。
4.冷卻後,撒上適量的鹽和食用堿,揉透。
5.揉好後將面團平均分成三份,揉園搟薄。取壹個平底鍋,用紗布或廚房紙刷壹層油。把中間的火加熱。
6.