需要提前準備的食材有:豬骨2根，綠豆50克，蜜棗2個，海帶適量，生姜適量。
1，先把做湯的材料準備好，綠豆提前泡2小時，海帶提前泡20分鐘。
2.將剁碎的豬骨洗凈，放冷水，將綠豆、蜜棗、姜片放入火中煮沸。
3.煮開後，將泡好的海帶切成小塊放進去。
4、小火煲1小時左右，可以放鹽調味。
5.因為加了綠豆，煮出來的湯很黏，稍微溫壹下就可以吃了。