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爆炒章魚。爆炒章魚。步伐

1,原料:章魚、蒜、蔥、蔥、青椒、蠔油、醬油、鹽、糖、胡椒粉。

2.將洋蔥和青椒切片。

3、章魚焯水壹分鐘,放入姜蔥料酒去腥。

4.被燙傷的章魚撈出了冷水。

5.將壹勺金莊壹品鮮、半勺紅燒醬油、壹勺白糖、白胡椒粉加入涼水後的章魚中腌制3-4分鐘。

6.熱鍋熱油,放入蔥、蒜翻炒,放入章魚翻炒,再放入蔥、青椒翻炒至洋蔥變透明。

7.加入壹勺蠔油和壹勺糖,攪拌均勻。