空氣炸鍋烤魷魚圈需要幾分鐘 空氣炸鍋烤魷魚圈的時間

1、速凍魷魚圈空氣炸鍋200度，15分鐘左右。

2、魷魚圈經過油炸之後外脆內嫩，是孩子們最喜歡的吃食。可是油炸的魷魚圈未免太過油膩，用九陽空氣炸鍋來做魷魚圈，既香又不油膩，色澤鮮艷、香酥爽口，吃起來更健康啦。

3、魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛磺酸的壹種低熱量食品。