花生雞腳豬骨湯
此湯含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等,具有養血催乳,活血止血、強筋健骨的功效。
準備好材料。
先將雞腳和豬骨飛去血水。
撈起。
洗幹凈湯鍋,加入飛水後的雞腳和豬骨。
洗幹凈花生仁和蜜棗,加入到湯鍋。
加入12碗清水到湯鍋。
大火煲沸後轉小火煲90分鐘,飲用時加入鹽調味即可。
1、海蜇皮、海蜇頭、海蜇絲都是海蜇身體的壹部分,由不同部位的商家賣給消費者。海蜇是壹種生活在含鹽環境中的海洋生物,所以如果妳想保存它,只要把它放在與其環境相似的水中,找壹個可以密封的塑料桶或玻璃器皿,在桶裏放冷水並多加鹽(為了模擬海水),攪拌後再把海蜇放進去保存即可。
2.想吃的時候,取適量海蜇,用清水沖洗幹凈,然後放在碗裏泡壹兩天(因為海蜇剛拿出來在鹽水裏