嬰幼兒六個月輔食食譜

6個月寶寶補充泥狀液體。谷物:高鐵米粉。水果:香蕉、蘋果、梨等過敏風險低的水果，可與米粉混合餵養。蔬菜:塊根類蔬菜如土豆、胡蘿蔔、紅薯、南瓜等。，可制成泥狀或摻入米粉中餵養。推薦輔食:1。菠菜土豆泥1，菠菜用清水浸泡30分鐘，然後洗凈，放入放熱水中焯水2分鐘，瀝幹。2.將土豆洗凈，去皮切塊，放入鍋中蒸熟，用炒菜棒與菠菜壹起搗成泥狀。3.將浸泡過的米粉和蔬菜泥混合。

#輔食#嬰兒#谷物#水果#蔬菜#菠菜#土豆泥#高鐵米粉