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- 李子吃多了會怎麽樣?
李子吃多了會怎麽樣?
吃太多李子對妳的健康不好。有些蜜餞或果脯在加工過程中,往往會添加過多的糖或鹽,有些果脯等食品還可能含有防腐劑、色素和香精,經常食用會影響健康。比如話梅之類的零食含鹽量高,多吃沒用,長期攝入大量鹽分會誘發高血壓。飯後偶爾吃壹兩顆,可以促進消化。
話梅本身不含熱量和脂肪,會增加胃酸,大腦會感到空虛,會促進妳的食欲。
但是,不能吃太多,比如冰糖。李子很鹹。吃多了腎臟負擔很大,吃多了酸妳的話梅也不行!!!!!!!
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