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子宮肌瘤不能吃什麽?謹慎食用5種飲食。

1大豆中含有的大豆異黃酮能產生雌激素樣作用。長期食用或過量食用會造成高雌激素環境,誘發或促進子宮肌瘤的生長。豆腐、豆漿、醬油、豆漿等各種豆類及豆制品也要謹慎食用。

咖啡研究表明,每天喝兩杯以上的咖啡,會使女性體內雌激素水平升高,增加子宮肌瘤、子宮內膜異位癥和乳房疼痛的發病率。喝的咖啡越多,女性的雌激素水平越高。

3吃太多油會增加體內雌激素,間接增加子宮肌瘤的風險。油炸食品也能增加雌激素。臨床醫學表明,肥胖女性會產生更多的雌激素。

加工食品包括人工飼養的肉類,使用過激素和抗生素的食草動物的肉,以及含有化學添加劑和防腐劑的食品。壹方面不利於人體健康,另壹方面可能影響人體內分泌,增加子宮肌瘤的發病率。