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酸奶食物中毒可以吃什麽?

酸奶+黃豆:酸奶中含有大量的鈣,和黃豆壹起吃會影響鈣的消化吸收。

酸奶+香蕉:酸奶和香蕉壹起吃會形成致癌物質,容易引起腹瀉和腹痛。

酸奶+火腿:酸奶和火腿中的硝酸鹽發生化學反應產生致癌的亞硝胺,對身體不好。

孕婦不宜多喝酸奶。有些孕婦在懷孕期間會有妊娠反應,而如果妳多喝酸奶,會促進胃酸的分泌,加重妊娠反應,對孕婦造成很大的身體不適。此外,酸奶還會對孕婦的肝臟有害,會讓孕婦感到肝臟不適。所以孕婦不宜多喝酸奶。如果需要補鈣,建議選擇牛奶。

擴展數據:

酸奶+藍莓:酸奶和藍莓壹起吃,可以強健骨骼,增加免疫力。

酸奶+木瓜:酸奶和木瓜壹起吃,有壹定的美容養顏和養膚功效。

酸奶+草莓:酸奶和草莓壹起吃,會幫助人們吸收維生素B12。

參考資料:

百度百科-酸奶