番茄
150g
金針菇
300克
(母雞的)蛋
二
佐料
花生油
25毫升
鹽
5克
青蔥
10g
精力
5克
大蒜
適量的
精制糖
10g
味精
2克
麻油
5毫升
步驟
1.先把金針菇的根去掉,再洗幹凈。
2.西紅柿洗凈,切成滾刀塊。
3.把雞蛋敲進碗裏。
4.將洋蔥、生姜和大蒜切碎。
5.金針菇用熱水焯壹下。
6.拿出來喝涼水。
7.鍋中放油,倒入蛋液,翻炒後取出。
8.鍋裏留底油,放入蔥、姜、蒜炒香。
9.加入西紅柿翻炒。
10.加入金針菇翻炒均勻。加入鹽和糖翻炒。
11.加入雞蛋,翻炒。
12.烹飪前加入味精和香油調味。
13.裝在盤子裏。