孕婦中期可以吃木耳嗎？

孕婦不允許吃木耳。所以黑木耳是壹種很寒的食物，有涼血潤腸的作用。孕婦不小心吃了木耳，就會有宮縮。尤其是孕早期和有流產史的孕婦，更要小心食用木耳。

除了不吃銀耳，孕婦其實還需要小心吃以下蔬菜:

1，箭頭

射手座的作用之壹就是促進血液循環。古代《息生飲食譜》和《日華子本草》中都提到孕婦不宜吃射手座。所以孕婦應該少吃或者不吃。

2.茄子

茄子也是壹種寒性食物。如果經常吃，容易引起消化不良、脾胃虛弱等，所以孕婦不能多吃。

3.苦瓜

苦瓜是夏季蔬菜，能促進人的食欲，但它含有刺激子宮收縮的奎寧，所以容易流產。

4、韭菜

對於孕婦來說，韭菜也是壹種最好少吃的蔬菜。因為韭菜可以興奮子宮，如果食用不當可能會誘發宮縮。