原因:
1.從熱量上來說，壹個芒果的熱量在53卡左右，熱量不高，適當吃芒果不會發胖。
2.芒果幹是為數不多的富含蛋白質的水果，吃多了容易飽。所以有輔助食療減肥的作用。中醫證明，芒果可以化痰、健脾胃、利水道。根據中醫理論，肥胖的原因是濕、痰、水郁，所以芒果是壹種減肥使人健美的水果。
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