為百合科植物的根部,具有延年益壽,護膚養顏,促進新陳代謝之功效。尤為老人婦女首備佳品,涼拌,單炒,燉肉味道極佳。
黃菜在四川生長的地域廣闊,產地空氣清新,環境質量好,未受到有害物質的汙染,而且種類繁多,生長力和適應性強。營養也比較豐富,含有人體必需的多種氨基酸、糖類、無機鹽、微量元素和食用纖維,尤其是各類維生素和胡蘿蔔素的含量高於普通蔬菜。
據《本草綱目》記載:黃菜有降壓、理氣、化痰、驅蟲等功效,對手足麻木、經絡不通等病癥有壹定療效。
食用方法:取黃菜用開水浸泡,全部脹發後,用清水漂洗兩次撈出,按制作菜品的要求進行切段加工待用,可涼拌成多種口味的菜肴,可合肉類炒菜,也可素炒、幹煸,還可以加入雞、鴨、肉類的燉菜中食用。