建議大家都吃楊梅。從營養學上講，楊梅含有維生素B和C，對防癌有積極作用。楊梅堅果中含有的三聚氰胺和脂肪油也有抑制癌細胞的作用。壹般人都能吃，每次服用5粒(40克左右)為宜。喜歡的話可以試試。
蘋果
建議妳吃蘋果，因為蘋果富含鞣酸、蘋果酸、有機酸、果膠和纖維素。果膠和纖維素具有吸收細菌和毒素的功能，因此可以幫助腸道止瀉。只要每天早晚空腹吃1個蘋果，就會有效:對於水瀉的治療，用適量半成熟的蘋果加水，甚至喝湯。它已經準備好移動了嗎？
櫻桃
推薦大家吃櫻桃。研究表明，櫻桃中含有的花青素和矢車菊素可能具有降低直腸癌的作用。櫻桃中含有的紫蘇醇有助於防止某些癌癥的形成和發展。說了這麽多，妳是不是已經心動了？