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蔬菜炒山藥需要焯水嗎?

其實妳可以直接要也可以不要,因為山藥本身就可以直接炒。但如果妳覺得不熟,可以只把山藥在水裏焯兩到三分鐘左右,然後直接切塊,也很好吃,比較軟,也不錯。

如果焯水,會破壞山藥表面的黏膜,造成球蛋白的破壞和營養成分的流失。正確的做法是:煮之前先用清水浸泡,防止山藥變黑。烹飪時,要盡快煮熟,防止氧化和營養流失。

生長習性

野生於山區向陽處,喜溫暖耐寒,北方稍加覆蓋即可越冬。因為山藥是根深蒂固的植物,栽培區應選擇土層深厚、排水良好、蔬菜肥沃的沙壤土。

中性土壤pH值最好。如果土壤呈酸性,容易產生分枝和根瘤,影響根的產量和質量。過堿,它的根不能充分向下生長。因此,在我國南方,酸性較強的土壤應施用適量的石灰,以中和土壤酸性。