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哺乳期可以喝皮蛋瘦肉粥嗎?

哺乳期不能吃皮蛋瘦肉粥是有原因的。皮蛋含鉛,容易影響鈣的吸收。吃了皮蛋後,皮蛋中的壹些有害成分也會通過乳汁影響到寶寶,也會對寶寶造成壹定的傷害。1.皮蛋中含有鉛,會代替鈣,影響鈣的攝入,引起哺乳期缺鈣。皮蛋屬於加工食品,不是生鮮食品。哺乳期要多吃新鮮的食物,蔬菜、水果、肉類、牛奶,更安全、更有營養,避免使用添加劑食品。3.皮蛋中的鉛是壹種金屬元素。過量食用皮蛋和瘦肉粥也會導致透奶,對寶寶食用後的生長發育也會產生壹定的影響。

哺乳期不允許吃皮蛋,因為皮蛋含鐵和人體必需的氨基酸維生素e,在制作過程中,添加了氧化鉛和硫酸銅。如果經常吃皮蛋,容易導致鉛中毒,影響鈣的吸收,容易導致泌乳。如果媽媽缺鈣,牛奶中也會出現缺鈣,影響寶寶對鈣的吸收。而且皮蛋裏的錢會通過奶水輸入給寶寶。