當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 涼拌空心菜最正宗的方法

涼拌空心菜最正宗的方法

涼拌空心菜所需材料:空心菜1斤,小米辣2-3個,油鹽適量,大蒜3瓣,辣椒20片左右,

1.將空心菜選擇性洗凈。

2.鍋中加水燒開,加少許鹽,滴幾滴油。首先,把蔬菜的莖部分放進去。顏色變化後,把菜葉推進鍋裏焯壹下。顏色變成深綠色後,取出後立即放入冷水中冷卻,這樣空心菜就能很快冷卻。蕹菜焯水時,在水裏加壹點鹽,滴幾滴油,蕹菜會更綠。焯水後放入冷水中晾涼,這樣蕹菜會很快涼下來,顏色不會變黑。

3.把蕹菜拿出來,用手捏出水,然後把蕹菜切成段。

4.將大蒜切碎,小米切成辣椒圈,將蒜末和小米放入碗中。

5.往鍋裏加油,加熱。加入胡椒粉,小火煎。用小火炒辣椒,使其微焦。去掉胡椒。

6.將熱油澆在蒜末和小米辣上。

7.將空心菜放入大碗中,倒入炸好的油,倒入碗中,加鹽,用筷子攪拌均勻,盛出。