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豬肝可以和什麽菜壹起吃嗎?

豬肝炒胡蘿蔔,豬肝菠菜,豬肝瘦肉粥,豬肝炒辣椒都不錯。豬肝補鐵補血,常吃對身體有好處。

小時候媽媽告訴我,豬肝炒胡蘿蔔是飛行員經常吃的菜,因為對眼睛有好處。

做法:豬肝切片,胡蘿蔔切片,加少許姜絲。在熱鍋裏用熱油把姜絲炒熟,再放入豬肝片翻炒,這樣可以保持豬肝的嫩滑。醬油加料酒調味。不要炒太久,不然會變老。放出來備用,胡蘿蔔焯壹下,炒壹下。等差不多熟了,放進豬肝裏,加點糖,關火,裝盤。

豬肝炒辣椒也差不多。

豬肝菠菜的做法:豬肝切片,用料酒腌制,菠菜焯水。熱鍋熱油,放入姜絲,放入剛腌制好的豬肝翻炒七分鐘,放入剛焯水的菠菜翻炒,加入少許鹽,調味翻炒兩分鐘,關火即可食用。

豬肝瘦肉粥做法:將豬肝瘦肉切片,加入姜絲和料酒用醬油腌制,加入少許花生油,口感更嫩。將大米用清水浸泡半小時,加水煮沸半小時。大米開花後,加入腌制好的肉,攪拌,煮五分鐘,加入鹽和蔥花。