功效：
1.提高免疫力：紫色茶葉含有豐富的多酚和花青素，這些化合物有助於提高免疫力。
2.改善睡眠質量：紫色茶葉中的山茶多酚能夠減少皮質醇的分泌，有助於改善睡眠質量。
3.抗氧化性：紫色茶葉中的多酚和花青素具有非常強的抗氧化作用，能夠保持身體健康。
4.保護心臟：紫色茶葉中的多酚和花青素還有助於降低膽固醇水平，以保護心臟。
禁忌：
1.孕婦應慎飲：紫色茶葉中的咖啡因含量較高，孕婦在喝之前需要謹慎。
2.消化系統問題：含有咖啡因的任何茶葉都對胃和腸道產生刺激，而紫色茶葉也不例外。因此，它不適合消化系統不佳的人群。
3.藥物影響：紫色茶葉中的咖啡因會影響某些藥物的吸收，因此需要註意與藥物的相互作用。