多半因睡眠不 足，心火上炎引起，所以要多補充水份加速新陳代謝，讓毛細孔可排除油脂，並要避免熬夜與睡眠不足。
2、太陽穴
多因壓力大，肝膽火盛誘發青春痘，這時要紓解壓力、放松心情。
3、面頰
青春時期的痘痘多半長在面頰，是因腸胃不佳引起，容易有便秘或大便濕黏解不乾凈感覺，除要少吃油炸食品，以減少油 脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。
4、口頸部
若青春痘長在下巴周圍像落腮胡甚至長到頸部，與陽明胃經有關，多半是胃部濕熱型，要少吃辣，若長在人中部位，則可 能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿，壹定要就醫治療。
5、胸部
多與任脈有關，與長在人中位置的青春痘壹樣，要註意泌尿與生殖系統問題，要就醫治療。