鐵之源采用現代(乳酸亞鐵)和傳統(阿膠)補血配方。乳酸亞鐵可以快速補血，而阿膠有很好的造血功能。沒有任何腸胃刺激，均衡補鐵也能生血。現在醫院都用它來臨床補鐵。畢竟是17的牌子，口碑不錯，特別適合兒童、孕婦、女性使用。妳不妨查壹查，對比壹下。
補鐵也有需要註意的地方。
1.不喝濃茶:茶葉中的鞣酸容易與低價鐵結合，形成不溶性鐵鞣酸，阻礙鐵的吸收。
2.不要咖啡。
3.不能吃大蒜:大蒜含有較多的揮發性物質。過量食用會抑制胃液分泌，降低血紅蛋白和紅細胞，影響鐵的吸收，引起貧血。
4.不要喝牛奶:牛奶中的鐵含量很低，但鈣、磷含量高。體內的鐵容易與牛奶中的鈣、磷結合形成不溶性的含鐵化合物，使體內的鐵含量更加不足。
5.少吃堿性食物:堿性環境不利於鐵的吸收，胃酸缺乏也會影響食物中鐵的遊離和轉化。因此，貧血患者應盡量少吃堿性食物，如饅頭、蕎麥面條等。