雞湯食材:公雞半只。
輔料:鹽適量、1玉米、冬瓜200g、當歸適量、黃芪適量、黨參適量、紅棗適量、1千片。
其中當歸、黃芪、黨參、紅棗都有催乳的作用。加入黨參還可以治療脾肺虛弱、氣短心悸,增強造血功能,改善畏寒體質;加入黃芪可以益氣補虛,增強免疫力。
男性雞湯的制作方法:
1、?將黨參、黃芪和當歸洗凈。
2、?放入鍋中,放入冷水中。
3、?加入紅棗,大火煮開,小火燉1小時。
4、?將冬瓜切件。
5、?成千上萬的碎片。
6、?把玉米切成小塊。
7、?煮到雞肉變脆。
8、?加入冬瓜。
9、?加入玉米。
10,加入千絲,煮20分鐘,加鹽調味。
參考資料:
人民網有個吃雞的禁忌,公雞和母雞哪個更有營養?