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鐵板炒米粉的溫度是多少?

主要材料1人

200克米粉

洋蔥50g,雞蛋1綠豆芽50g,胡蘿蔔50g。

佐料

石油16g

鹽0.05克,蠔油2克,1湯匙雞精,1克。

步驟1

綠豆芽、韭菜洗凈,韭菜切段備用,胡蘿蔔去皮切絲,蔥洗凈切絲,雞蛋打散,拉出米線備用。

第二步

鍋裏放6克油,加熱。啟動:自動啟動時間:50 S溫度:160℃

第三步

倒入雞蛋,翻炒即可食用。啟動:自動啟動時間:20 S溫度:160℃

第四步

鍋裏加入12g油,3g姜末,翻炒肉絲。啟動:手動啟動時間:25 S溫度:160℃

第五步

加入洋蔥和胡蘿蔔,炒香。啟動:手動啟動時間:25 S溫度:160℃

第六步

加入蒜辣醬1小勺,醬油2g,米線200g,鹽1g,糖1g,翻炒開始:自動開始時間:15 S,溫度:160℃。

第七步

加入綠豆芽和韭菜翻炒。啟動:自動啟動時間:60 S溫度:160℃

第八步

加入雞蛋,炒雞精。啟動:自動啟動時間:20 S溫度:160℃。