1.利尿劑
刷新思維
清除熱量
多酚、糖類、氨基酸、果膠等。與唾液發生化學反應，刺激唾液分泌，使口腔感覺濕潤涼爽，特別是夏天喝雲南紅茶。
4.消炎殺菌
雲南紅茶含有大量的多酚、茶多酚和兒茶素，是天然的藥用成分。它們能消滅人體內的致病菌和病原體，加速人體內各種有毒物質的分解。平時沖泡雲南紅茶的人，可以提高抗菌能力，防止炎癥在體內滋生。
排毒
雲南紅茶中的茶葉呈堿性，可謂現代人的健康助手。由於環境原因，現在人們喝的水或多或少都含有重金屬。雲南紅茶中的生物堿能與這些重金屬發生反應，沈澱分解。
延緩衰老
雲南紅茶不僅能提神醒腦，而且所含的多糖、氨基酸、多酚類化合物被人體吸收後，還能增強人體的抗氧化能力，能防止人體內氧化反應的發生，加速人體內過氧化脂質和自由基的代謝，改善人體各組織器官的功能，延緩人體衰老，堅持飲用能延年益壽。