2.用酒浸泡蜂膠的方法是:將粉末狀的天然蜂膠放入800克酒精中浸泡至少三天。在釀造天然蜂膠的過程中，記得每天搖幾次才能完成釀酒。
3.選擇優質蜂膠100g，高度白酒1000g(50度以上)。這個比例並不重要。喜歡喝就多用酒，不喝就少用。打破蜂膠。如果溫度過高，蜂膠太粘，放在冰箱裏冷凍壹兩個小時，再打碎。放入調好的白酒中，白酒度數越高越好，所以溶解很快。
4.這樣半個月左右酒就會變成栗褐色，蜜蜂變成面包屑，所以就泡了。用過濾蓋過濾掉面包屑，就是純蜂膠酒了。按需服用蜂膠酒。如果是普通保健，5g左右就夠了，10g療效不錯。早晚各壹次，堅持服用，就會看到效果。